Naprostá bomba.Džus,který potlačuje únavu a vrací energii

Příprava

1. Nejprve očistěte mrkev, jablko a červenou řepu a následně je odšťavněte v odšťavňovači.

2. Pak vymačkejte šťávu z citronu a pomeranče.

3. Nyní smíchejte vše dohromady.

4. Pokud chcete, přidejte také 2 až 3 lžičky medu na oslazení a vylepšení chuti.

5. Znovu zamíchejte, aby se med v džusu zcela rozpustil.

Nejlepší je připravit si džus vždy čerstvý – takto se v něm zachová maximum vitamínů a enzymů.

Chápeme však, že neustálé mytí odšťavňovače zabere dost práce. Proto si můžete připravit i větší množství džusu najednou.

Nespotřebovanou část však udržujte ve skleněné láhvi a v chladničce, ne však déle než 12 hodin.