Příprava:
Umyjte a osmahněte pohanku na pánvi na rostlinném oleji.
Cibuli nakrájejte najemno, osmahněte ji s mletým masem a nastrouhanou mrkví. Přidejte rajský protlak a všechno dobře promíchejte.
K zelenině a masu přidejte pohanku, zalijte ji vroucí vodou tak, aby ji voda trochu zakryla. Opepřete, osolte a duste pod pokličkou na mírném ohni.
Do hotové kaše přidejte najemno nakrájený česnek a všechno promíchejte. Můžete přidat i bobkový list.
Dobrou chuť! Určitě se pochlubte svým přátelům, budou nadšeni!